Psicología

¿Cómo mejorar el orgasmo?

Aquí encontraréis algunos consejos para disfrutar aún más del clímax.

Lo primero y más importante es olvidarse de él. Algunos, os preguntaréis cómo olvidar el orgasmo si es lo que queremos alcanzar. Precisamente esa idea centrada en el fin es la que nos impide disfrutar del placer como camino.

Os haré una pregunta…¿Cuándo disfrutáis más de un helado?, ¿Cuándo os lo coméis de un bocado o cuando lo chupáis, saboreáis, observáis, oléis…y os lo coméis poco a poco?

Tener el helado en la barriga es el fin pero el placer se siente mientras nos lo comemos. Esto también pasa en el sexo!, el deseo, las sensaciones, el juego…es de lo que disfrutamos, el orgasmo es la guinda a un camino muy placentero. Tener en la cabeza llegar al orgasmo nos impide saborear por completo todo lo que está pasando, todo lo que estamos viviendo.

Como segundo consejo me gustaría que os paraseis a pensar en cuando jugabais de pequeños. Evocar esas sensaciones de libertad, de disfrutar, sin miedos, sólo para divertiros…e intentar atraerlas a las relaciones sexuales. El sexo es un espacio para abandonarse al placer, para sentir y expresar, para comunicarnos fuera de presiones y cargas. Imponernos, autoexigirnos, presionarnos sólo nos llevan a vivir la relación de forma menos placentera.

Puede serviros hacer unos preliminares antes de mantener la relación, me refiero a si tenéis un encuentro por la tarde, jugar durante el día aumentando de esta forma  el deseo. Podéis escribiros por el móvil sugerencias para luego. O si estáis en una reunión, jugar sin que nadie se entere para preparar el terreno… Seducir, fantasear, dejar pistas para aumentar el deseo…

La respiración, mencionada en otros post para mejorar las relaciones sexuales. Una buena idea puede  ser sincronizar las respiraciones antes de iniciar el acercamiento. Podéis coger una vela y mantenerla a un palmo de cada boca y sincronizar las respiraciones. O apoyaros uno en el otro para ello. Si lo que vamos es a disfrutar de nuestra autoerótica viene bien profundizar la respiración y conectar con nuestro cuerpo.

Como último consejo os comento que cuantos más sentidos pongamos a disfrutar mayor será el gozo. Sabores, olores, tacto, vista….todo ayuda a percibir por lo que intensifican las sensaciones.